プールレッスン内容
【プールの目標】
海で楽しめる十分なスキルを身につけること！スキルを「やってみる」のではなく、「できるようにする」ことです。
【プールレッスン内容】
レッスン1：スノーケリング
器材の調節
プールスキル
- 水中能力の評価
- マスククリア
- スノーケル呼吸／クリア
- フィンキック（水面）
- BCを膨らませる
- ボビング法
- 水面休息
- フィンキック（水中）
- サーフェスダイブ
- 浮上
- 水面手順
- エントリー
より高度なスノーケリング
- ドルフィン練習
- マスクなしスノーケル呼吸
- エクスパンションクリア（任意）
- 水面でのウェイト脱装
- アドバイス（フィンでの歩き方など）
- エキジット
レッスン2：スキューバダイビング
器材の説明
- BCの調節
- タンクとレギュレータのセッティング
- タンクの脱着
スノーケリングスキルの復習
- エントリー
- ボビング法
- スノーケル・クリア
- フィンキック（水面／水中）
- サーフェスダイブ
- 水面手順
新しい練習（浅い水域）
- タンクの脱着
- レギュレータ呼吸
- レギュレータ・クリア
- レギュレータ・リカバリー
- マスククリア／脱着
- スクーバユニットを外す
- 練習
レッスン3：スキューバダイビング
器材のチェックと調節
スキルの復習（浅い水域）
- マスククリア
- レギュレータ・クリア
- レギュレータ・リカバリー
新しい練習（浅い水域）
- BCを膨らませる（オーラル・パワー）
- 浮力コントロール（オーラル・パワー）
- コントロール浮上（オーラル・パワー）
- 空気供給（バックアップ空気源）
スキルの復習（深い水域）
- マスククリア
- レギュレータ・クリア／リカバリー
- BCを膨らませる
- 浮力コントロール（オーラル・パワー）
- コントロール浮上（オーラル・パワー）
- 空気供給（バックアップ空気源）
新しい練習（深い水域）
- 水面休息
- 水面移動
レッスン4：スキューバダイビング
器材の調整
スキルの復習
- スノーケリング（任意）
- 器材のセッティング／調節
- マスククリア
- レギュレータ・クリア
- BCを膨らませる（オーラル・パワー）
- 浮力コントロール（オーラル・パワー）
- コントロール浮上（オーラル・パワー）
- 空気供給（バックアップ空気源）
新しい練習
- 空気供給しながらの浮上
- バディブリージング（任意）
- 緊急スイミング浮上
- 緊急浮力浮上（エア切れの体験）
レッスン5：スキューバダイビング
器材の調整
スキルの復習
- マスククリア
- 空気供給しながらの浮上
- バディブリージング（任意）
- 緊急スイミング浮上
- 緊急浮力浮上
新しい練習
- 水中でのタンク脱着
- 水面でのタンク脱着
- 水面でのウエイトベルト脱着
十分なスキルとはインストラクターとお客様の二人の意見が
”海でダイビングを十分、楽しめるスキルレベル”ということで、一致した場合をいいます。
ご心配や不安がある場合は必ず、お申し出下さい。
”海でダイビングを十分、楽しめるスキルレベル”ということで、一致した場合をいいます。
ご心配や不安がある場合は必ず、お申し出下さい。
